蛋白尿十一可能是生理性原因，也可能是病理性原因。
如果是剧烈运动、发热、寒冷、精神紧张等导致的蛋白尿十一，通常为生理性原因，去除相关因素后，蛋白尿可自行转阴。
如果是肾小球肾炎、糖尿病肾病、狼疮性肾炎等导致的蛋白尿十一，通常为病理性原因，需要针对病因进行治疗，如使用糖皮质激素、免疫抑制剂、降糖药物、降压药物等。
此外，胡桃夹现象也可能导致蛋白尿十一，即左肾静脉受压，导致尿蛋白阳性，多见于瘦长体型的人。
如果发现蛋白尿十一，建议及时就医，完善相关检查，如尿蛋白定量、肾功能、肾脏超声等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意休息，避免劳累、感染等。