两胸中间凹陷处疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，病因尚不清楚，可能与病毒感染、慢性劳损、免疫因素等有关。疼痛通常发生在肋软骨与胸骨交界处，表现为钝痛或刺痛，深呼吸、咳嗽或活动时疼痛加重。肋软骨炎一般不需要特殊治疗，可自行缓解。疼痛明显时，可口服非甾体抗炎药缓解症状。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可由感染、自身免疫性疾病、肿瘤等原因引起。胸膜炎常伴有咳嗽、咳痰、发热等症状，疼痛可放射至胸部、腹部等部位。胸膜炎的治疗需要根据病因进行，如抗感染、抗结核、抗肿瘤等。
3.胃食管反流病：胃食管反流病是指胃酸反流至食管引起的炎症和损伤，可导致胸骨后疼痛、烧心、反酸等症状。胃食管反流病的治疗包括改变生活方式、药物治疗、手术治疗等。
4.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的胸痛通常位于胸骨后或心前区，但也可能放射至两胸中间凹陷处。心脏疾病引起的胸痛常伴有呼吸困难、心悸、出汗等症状，严重时可危及生命。如果怀疑心脏疾病，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以明确诊断。
5.其他原因：纵隔肿瘤、外伤、肋间神经炎等也可能导致两胸中间凹陷处疼痛。
总之，两胸中间凹陷处疼可能是一种严重的疾病，也可能是一种轻微的不适。如果疼痛持续时间较长、疼痛程度较重、伴有其他症状或有心脏疾病家族史，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。