有些水果也含有一定量的钙，以下是一些常见的水果：
1.火龙果：每100克火龙果中含有23毫克的钙。
2.橙子：每100克橙子中含有20毫克的钙。
3.柚子：每100克柚子中含有23毫克的钙。
4.柠檬：每100克柠檬中含有101毫克的钙。
5.草莓：每100克草莓中含有27毫克的钙。
6.香蕉：每100克香蕉中含有8毫克的钙。
7.猕猴桃：每100克猕猴桃中含有27毫克的钙。
8.山楂：每100克山楂中含有54毫克的钙。
需要注意的是，水果中的钙含量相对较少，不能作为补钙的主要来源。如果需要补钙，建议通过食用富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等，或者服用钙剂来满足身体的需求。同时，适当的阳光照射和运动也有助于促进钙的吸收和利用。在补钙的过程中，还需要注意饮食的均衡和多样化，避免摄入过多的草酸、咖啡因等物质，以免影响钙的吸收。如果有特殊的补钙需求，建议咨询医生或营养师的建议。