一、可能的原因及相关解释
孕36周肚子绞痛想大便可能有以下几种情况：
假性宫缩：孕晚期子宫肌肉较敏感，会出现不规律的假性宫缩。一般宫缩持续时间短且不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不会逐渐增强。这种宫缩可能会引起下腹部轻微的胀痛感，有时可能伴有想大便的感觉。从生理机制来讲，是子宫肌肉为分娩做的一种练习性收缩。
胎儿入盆：孕36周时胎儿可能正在逐渐入盆，胎儿头部下降进入骨盆入口，会对盆腔内的直肠等组织产生压迫，从而导致肚子有坠胀感、绞痛感以及想大便的感觉。这是胎儿为出生做准备的正常过程，随着胎儿入盆，这种压迫感可能会比较明显。
肠道问题：孕期胃肠蠕动可能会减慢，容易发生便秘或者肠道痉挛等情况。如果孕妇饮食不当，吃了不洁食物或者不易消化的食物，可能会引起肠道痉挛，出现肚子绞痛想大便的症状。另外，肠道感染等也可能导致这种情况，但相对来说在孕期发生肠道感染的概率相对较低，不过也需要考虑。
二、应对措施及注意事项
假性宫缩应对：如果是假性宫缩引起的肚子绞痛想大便，孕妇可以尝试改变体位，比如坐下、躺下休息，通过放松身体来缓解宫缩带来的不适。一般经过休息后假性宫缩会逐渐缓解。
胎儿入盆应对：胎儿入盆引起的不适通常不需要特殊治疗，孕妇要注意多休息，避免长时间站立或行走，以免加重压迫感。同时要密切关注胎动情况，如果出现胎动异常增多或减少等情况，要及时就医。
肠道问题应对：对于肠道问题引起的肚子绞痛想大便，如果是饮食不当导致的肠道痉挛，可以尝试轻柔地按摩腹部，以缓解肠道痉挛。如果是考虑肠道感染等情况，由于孕期用药需要谨慎，应及时就医，在医生的指导下进行处理，医生会根据具体情况判断是否需要进行相应的检查和治疗，而不会随意使用对胎儿有影响的药物。
三、特殊人群（孕妇）的温馨提示
孕妇在孕36周出现肚子绞痛想大便的情况时，要特别注意自身和胎儿的状况。要保持心情平静，避免过度紧张焦虑，因为紧张可能会加重宫缩等不适。同时要注意观察肚子绞痛的频率、持续时间以及是否伴有阴道出血、流水等其他异常情况。如果肚子绞痛频繁发作，或者伴有阴道流液、阴道出血等情况，应立即前往医院就诊，以确保母婴安全。另外，孕妇要注意保持良好的生活习惯，合理饮食，多吃富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，减少肠道问题的发生风险。