根据你提供的信息，胃一阵阵绞痛并拉稀后不痛了，可能是由以下原因引起：
1.饮食不当：食用过多辛辣、油腻、刺激性食物或暴饮暴食、饮食不规律等，可能导致胃肠功能紊乱，引起胃部不适和拉稀。
2.腹部受凉：腹部受寒或食用过多生冷食物，可能导致胃肠痉挛，引起胃部绞痛和拉稀。
3.肠道感染：如细菌、病毒、寄生虫等感染肠道，可引起肠道炎症，导致腹痛、腹泻等症状。
4.其他：胃炎、胃溃疡、肠炎、肠易激综合征等疾病也可能出现类似症状。
对于这种情况，你可以采取以下措施：
1.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，饮食应清淡、易消化，多吃蔬菜、水果等。
2.补充水分：拉稀可能导致身体脱水，应多喝水或口服补液盐，以补充水分和电解质。
3.注意腹部保暖：可使用热水袋或热毛巾敷在腹部，缓解疼痛。
4.观察症状：如果症状持续不缓解或加重，或出现发热、呕吐、脓血便等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，以上信息仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果你有其他健康问题或疑虑，建议咨询医生或专业医疗机构。