身上过敏起红疹，可能是荨麻疹、湿疹等疾病的表现，需要采取以下措施。1.去除病因避免接触过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物等。注意个人卫生，保持皮肤清洁。避免过度搔抓皮肤，以免加重症状。2.药物治疗抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可缓解过敏症状
糖皮质激素：如泼尼松等，对于症状严重的患者可短期使用
维生素C、钙剂等：可辅助缓解症状。3.对症治疗皮肤瘙痒明显者，可外用炉甘石洗剂等止痒。若皮肤出现破损，可使用抗生素软膏预防感染。4.注意事项饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。多喝水，促进体内毒素排出。保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。
特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，在使用药物时应格外谨慎，最好在医生的指导下进行治疗。同时，应密切观察病情变化，如有异常应及时就医。