皮肤过敏起红疹并伴有瘙痒，是一种常见的皮肤问题。以下是一些建议：1.找出过敏原：首先，需要尽可能地找出过敏原，避免再次接触。常见的过敏原包括食物、药物、花粉、动物毛发等。可以通过记录饮食、观察症状与接触物的关系等方法来找出过敏原
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洁皮肤，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。清洁后，应使用温和的保湿霜保持皮肤湿润
3.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能进一步加重瘙痒。可以使用冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解瘙痒
4.药物治疗：可以使用外用药物如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等缓解瘙痒和红肿。如果症状严重，可以口服抗组胺药物来减轻过敏反应。在使用药物之前，最好咨询医生或药师的建议
5.调整饮食：对于过敏引起的红疹和瘙痒，饮食也可能有一定影响。可以尝试避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食物、发物等
6.注意休息：保证充足的睡眠和休息，有助于提高身体的免疫力，缓解过敏症状
7.就医诊治：如果症状持续不缓解、加重或出现其他不适，如发热、呼吸困难等，应及时就医。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗，如使用抗生素、免疫抑制剂等。
需要注意的是，不同人的过敏反应和症状可能有所不同，因此在处理皮肤过敏问题时，最好根据个人情况采取适当的措施。如果对过敏症状有疑虑或担忧，应及时咨询专业医生的意见。此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，处理皮肤过敏问题时需要更加谨慎，遵循医生的建议进行治疗。