丙氨酸氨基转移酶（ALT）100多U/L属于偏高，可能与生理因素、肝脏疾病、心脏疾病、其他疾病等有关。可以采取以下措施。
1.进一步检查：
肝功能：除了ALT外，还包括天门冬氨酸氨基转移酶（AST）、总胆红素、白蛋白等指标，以全面评估肝脏功能。
肝炎病毒标志物：如乙肝五项、丙肝抗体等，以排除病毒性肝炎。
肝脏超声：了解肝脏的形态、结构等情况，排除脂肪肝、肝硬化等疾病。
其他检查：根据个人情况，可能还需要进行自身抗体、血脂、血糖等检查，以明确病因。
2.调整生活方式：
健康饮食：保持均衡的饮食，多摄入新鲜的蔬菜、水果、优质蛋白质，避免高糖、高脂肪、高盐食物。
规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。
适量运动：根据个人情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，有助于控制体重、改善肝功能。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重肝脏损伤，应尽量避免。
3.治疗病因：
如果是病毒性肝炎，需要进行抗病毒治疗；如果是脂肪肝，需要控制体重、调整饮食、增加运动等；如果是药物性肝损伤，需要停用可疑药物，并进行保肝治疗。
4.定期复查：
按照医生的建议定期复查肝功能、肝脏超声等指标，以监测病情变化。
需要注意的是，ALT只是反映肝功能的一个指标，偏高并不一定意味着肝脏有严重问题。但也不能忽视，需要及时就医，进行全面检查和评估，并采取相应的治疗措施。同时，调整生活方式也非常重要，有助于改善肝功能、预防疾病进展。