根据你的描述，这些小疙瘩可能是跖疣。以下是关于跖疣的一些信息：
1.病因：人乳头瘤病毒（HPV）感染引起。
2.症状：足底出现针头至黄豆大小的丘疹，表面角化，外周绕以增厚的角质环，数目多少不定，常因压迫而产生疼痛。
3.诊断：根据典型的临床表现，一般不难诊断。必要时可通过病理检查确诊。
4.治疗：
冷冻治疗、电灼疗法、激光治疗等物理治疗。
外用药物治疗，如5%氟尿嘧啶软膏、0.5%鬼臼毒素酊等。
系统治疗，适用于疣体数量较多或久治不愈者，可口服免疫调节剂，如左旋咪唑、转移因子等。
5.注意事项：
跖疣具有传染性，避免搔抓，以免自身接种传播。
选择宽松、舒适的鞋子，避免挤压疣体。
注意个人卫生，勤洗脚，勤换鞋袜。
由于无法直接观察到你的症状，以上信息仅供参考。建议你及时就医，以便明确诊断，并采取适当的治疗措施。