乳酸菌一般不会加重便秘。
乳酸菌是一类有益的细菌，它们可以在肠道内生长和繁殖，对人体健康有益。一些乳酸菌可以产生酸性物质，降低肠道pH值，抑制有害菌的生长，促进肠道蠕动，从而有助于预防和缓解便秘。
此外，乳酸菌还可以改善肠道菌群平衡，提高肠道免疫力，促进营养物质的吸收等。
然而，乳酸菌并不能完全解决所有便秘问题。便秘的原因可能是多方面的，如饮食习惯、缺乏运动、水分摄入不足、肠道疾病等。如果便秘问题严重或持续存在，仅依靠乳酸菌可能不够，还需要综合采取其他措施，如调整饮食结构、增加运动量、保持充足的水分摄入等。
需要注意的是，每个人的肠道菌群组成和功能都可能有所差异，对乳酸菌的反应也可能不同。有些人可能对乳酸菌敏感，摄入后可能会出现不适反应，如腹胀、腹痛等。如果在服用乳酸菌后出现这些症状，应停止使用并咨询医生的建议。
总之，乳酸菌对便秘的影响因人而异，一般来说不会加重便秘。但如果有便秘问题，应采取综合措施进行改善，并在必要时咨询医生的意见。