引起三周岁孩子腿疼的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.生长痛：三周岁的孩子正处于生长发育的高峰期，骨骼生长迅速，而肌肉和韧带的生长相对较慢，导致肌肉和韧带被牵拉，从而引起疼痛。这种疼痛通常发生在夜间，腿部无红肿等异常，通过按摩、热敷等方式可缓解。
2.感染：孩子腿部受到感染，如骨髓炎、关节炎等，也会出现腿疼的症状。此外，感染还可能伴有发热、红肿等其他症状。
3.外伤：孩子在玩耍或运动时，腿部受到外伤，如扭伤、骨折等，也会导致腿疼。外伤引起的疼痛通常较为剧烈，孩子可能会拒绝活动腿部。
4.其他：维生素D缺乏性佝偻病、良性肌炎、髋关节滑膜炎等也可能导致孩子腿疼。
如果孩子出现腿疼的症状，家长可以先观察孩子的腿部有无红肿、外伤等异常，同时注意孩子的活动情况。如果腿疼持续时间较长、症状加重或伴有其他异常症状，如发热、关节肿胀等，应及时带孩子就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，家长可以注意以下几点，预防孩子腿疼的发生：
1.给孩子提供均衡的饮食，保证摄入足够的钙和维生素D，有助于骨骼生长。
2.鼓励孩子多进行户外活动，适当晒太阳，促进维生素D的合成。
3.注意孩子的运动安全，避免过度运动或进行危险的动作。
4.定期带孩子进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题。