双侧肋骨下面隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常表现为肋软骨处的疼痛，有时会伴有肿胀和压痛。疼痛可能在深呼吸、咳嗽或运动时加重。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由于感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重，可能伴有发热、咳嗽等症状。
3.胃溃疡或十二指肠溃疡：胃溃疡或十二指肠溃疡疼痛通常发生在胸骨下方或上腹部，有时会放射到双侧肋骨下面。疼痛可能在进食后或空腹时出现，伴有烧心、反酸等症状。
4.肝脏或胆囊疾病：肝脏或胆囊疾病也可能导致双侧肋骨下面的疼痛。例如，肝炎、胆囊炎、胆结石等疾病可能引起右上腹疼痛，并放射到右侧肋骨下方。
5.肌肉劳损或拉伤：过度使用或受伤的肌肉可能导致疼痛，例如举重、运动或长时间保持不良姿势可能引起肌肉劳损或拉伤。
6.神经痛：肋间神经痛是一种由于肋间神经受损或受压引起的疼痛，疼痛可能沿着肋间神经分布区域放射，表现为双侧肋骨下面的隐痛。
7.其他原因：还有一些其他情况可能导致双侧肋骨下面的隐隐作痛，如心脏疾病、肺部疾病、肾脏疾病等。
如果双侧肋骨下面的疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、发热等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定疼痛的原因并采取适当的治疗措施。医生可能会根据具体情况进行胸部X光、CT、血液检查等，以排除其他潜在的疾病。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
休息：避免过度劳累和剧烈运动，给身体足够的休息时间。
保持良好的姿势：避免弯腰、扭曲或长时间保持同一姿势。
热敷或冷敷：根据个人情况，可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛和不适。
避免刺激性食物和饮料：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和饮料，以免加重疼痛。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体情况需要根据个人的病史、症状和医生的诊断来确定。如果疼痛持续不缓解或加重，应尽快就医。