晚上全身发热，睡不着，可能是由于自主神经功能紊乱、围绝经期综合征、感染、甲状腺功能亢进等原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.自主神经功能紊乱：自主神经功能紊乱可导致全身发热、出汗、心悸、失眠等症状。这可能与心理压力、紧张、焦虑等因素有关。建议采取放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，以帮助缓解压力。此外，保持规律的作息时间、合理的饮食和适度的运动也有助于改善症状。
2.围绝经期综合征：围绝经期综合征是指女性在绝经前后由于卵巢功能减退而引起的一系列症状，包括潮热、盗汗、失眠等。这是由于雌激素水平下降导致的。可以通过调整生活方式、饮食和补充激素替代疗法来缓解症状。
3.感染：某些感染性疾病，如病毒感染、细菌感染等，也可能导致全身发热和失眠。此外，感染还可能伴有其他症状，如咳嗽、流涕、头痛等。如果怀疑感染，应及时就医，进行相关检查和治疗。
4.甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进是由于甲状腺分泌过多甲状腺激素引起的代谢亢进综合征，可导致全身发热、心悸、手抖、失眠等症状。可以通过血液检查甲状腺功能来确诊。治疗方法包括药物治疗、放射性碘治疗或手术治疗等。
5.其他原因：其他可能导致全身发热和失眠的原因包括药物副作用、环境因素、某些慢性疾病等。
总之，如果晚上全身发热、睡不着的症状持续存在或频繁出现，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心理状态也是缓解症状的重要方法。