这种情况可能是疖肿、肛周脓肿等疾病引起的，需要及时就医，以下是一些可能的原因和建议：
一、原因
1.疖肿
疖肿是一种毛囊及其周围组织的急性化脓性感染，好发于头面部、颈部、臀部和背部等。疖肿初起为毛囊性炎症丘疹，逐渐肿大，呈圆锥形隆起，伴有疼痛和触痛。顶部可出现黄白色脓头，破溃后脓液排出，炎症逐渐消退而愈合。
2.肛周脓肿
肛周脓肿是指肛门周围间隙发生的急慢性感染，主要表现为肛周持续性剧痛，受压或咳嗽时加重，行走不便，坐卧不安，全身感染症状不明显。肛周脓肿如果不及时治疗，可能会形成肛瘘。
二、建议
1.及时就医
如果屁股上的包一碰就疼，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
2.注意个人卫生
保持皮肤清洁，勤洗澡，勤换衣服，避免搔抓和挤压患处，以免引起感染扩散。
3.饮食清淡
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，保持大便通畅。
4.注意休息
避免过度劳累，保证充足的睡眠，提高身体免疫力。
总之，如果屁股上的包一碰就疼，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，注意个人卫生，饮食清淡，注意休息，有助于病情的恢复。