对于因为挤痘痘而留下的痘印，一般可以通过以下几种方法来改善：
1.一般治疗：患者应注意防晒，使用含左旋维生素C、熊果苷等成分的美白产品，同时注意皮肤保湿。还可以通过脉冲染料激光、强脉冲光等物理方法来改善。
2.化学剥脱：使用果酸、水杨酸等化学剥脱剂可以去除表皮的角质，促进真皮胶原的合成，从而改善痘印。
3.填充治疗：对于凹陷性痘印，可以通过填充的方法来改善，如注射玻尿酸、自体脂肪等。
4.激光治疗：如上述所说，不同激光对于改善痘印都有一定效果。
需要注意的是，对于严重的痘印，可能需要多种方法联合治疗。此外，在治疗过程中，患者应注意皮肤护理，避免感染和刺激，同时应注意饮食和作息，保持良好的生活习惯。
以上信息仅供参考，具体治疗方法应在医生的指导下进行。对于痤疮（痘痘）患者，应避免挤压痘痘，以免引起感染和留下痘印。如果痘印严重影响美观，可以考虑到正规医院皮肤科就诊，寻求专业医生的帮助。