贴面膜后眼睛和脸部肿胀，可能是过敏引起的。以下是一些建议：
1.立即停止使用面膜，并清洗面部，以去除可能残留的面膜成分。
2.冷敷可以缓解肿胀和瘙痒感。用冷毛巾或冰袋敷在脸上，每次15-20分钟，每天多次。
3.避免搔抓肿胀部位，以免加重症状和感染。
4.如果症状严重，如呼吸急促、喉咙紧闭等，应立即就医，并告知医生过敏情况。
5.医生可能会开处抗过敏药物，如抗组胺药，来缓解症状。
6.保持皮肤清洁和湿润，使用温和的护肤品，避免使用刺激性化妆品。
7.注意饮食清淡，避免食用辛辣、海鲜等易过敏食物。
8.如果症状持续不缓解或加重，建议及时复诊。
需要注意的是，每个人的过敏反应可能不同，如果症状持续时间较长或出现其他不适，应及时就医。同时，在选择面膜时，应注意成分，避免使用可能引起过敏的产品。