当小儿出现积食时，可以通过以下方法快速消食：
1.调整饮食：
饮食以清淡、易消化为主，如米粥、面条、蔬菜等。
避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及高蛋白、高脂肪食物。
2.按摩腹部：
用手掌顺时针按摩小儿腹部，促进肠胃蠕动。
按摩时注意力度适中，避免过度用力。
3.服用消食药物：
在医生的指导下，给小儿服用消食药物，如健胃消食片、鸡内金散等。
按照药物说明书的剂量和使用方法服用。
4.适当运动：
让小儿进行适量的运动，如散步、慢跑、玩耍等。
运动可以促进消化，缓解积食症状。
5.保持良好的饮食习惯：
定时定量进食，避免暴饮暴食。
培养小儿良好的饮食习惯，不挑食、不偏食。
需要注意的是，以上方法仅适用于轻度积食。如果小儿积食症状严重，如出现发热、呕吐、腹泻等症状，应及时就医，以免延误病情。同时，家长应密切关注小儿的饮食和健康状况，预防积食的发生。