如果做爱时间短，可能是早泄。以下是一些可能有帮助的建议：
1.就医咨询：如果做爱时间短的问题严重影响到你的生活质量，或者持续时间较长，建议咨询专业医生。医生可以进行详细的身体检查和评估，确定问题的原因，并提供适当的治疗建议。
2.生活方式调整：保持健康的生活方式对于改善性健康非常重要。以下是一些建议：
控制体重：肥胖可能影响性功能，通过健康的饮食和适量的运动来控制体重。
减少饮酒和戒烟：过量饮酒和吸烟可能对性功能产生负面影响。
管理压力：长期的高压力状态可能导致早泄。寻找适合你的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等。
保持良好的睡眠：充足的睡眠对于身体和心理健康都很重要。
3.性技巧和练习：与伴侣沟通，共同探索适合双方的性技巧和练习，以延长做爱时间。一些可能有帮助的技巧包括：
控制射精：学会控制射精的冲动，可以通过逐渐延长前戏时间、使用挤压技巧等方法。
深呼吸和放松：在性行为中，学会深呼吸和放松身体，有助于减轻紧张和焦虑。
练习延迟射精：通过自慰或与伴侣进行练习，逐渐延长射精的时间。
4.心理治疗：在某些情况下，早泄可能与心理因素有关，如焦虑、紧张、性经验不足等。心理治疗，如认知行为疗法，可以帮助处理这些问题。
5.药物治疗：在医生的建议下，可能会考虑使用一些药物来治疗早泄，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）等。
需要注意的是，每个人的情况都是独特的，治疗方法应根据个人情况而定。在处理早泄问题时，与伴侣的沟通和理解也非常重要。如果你对自己的性健康有任何疑虑或担忧，及时咨询专业医生是明智的选择。