如果想知道自己的排卵时间，可以通过以下几种方法进行监测：
1.基础体温测定：在月经周期中，女性的基础体温会随着排卵而发生变化。一般在排卵后，基础体温会升高0.3-0.5℃。可以通过每天测量基础体温，绘制体温曲线，来判断排卵时间。
2.宫颈黏液观察：排卵前后，宫颈黏液会发生变化，变得稀薄、透明、富有弹性，拉丝度增加。可以通过观察宫颈黏液的变化，来判断排卵时间。
3.排卵试纸检测：排卵试纸是通过检测尿液中的LH水平，来预测排卵时间的。一般在月经周期的第10天开始检测，当试纸出现阳性时，预示着即将排卵。
4.B超监测：B超监测是最准确的方法，可以直观地看到卵泡的发育情况和排卵时间。一般在月经周期的第10天左右开始监测，每隔2-3天监测一次。
需要注意的是，以上方法都有一定的局限性，可能会受到情绪、环境等因素的影响。如果想要准确地了解排卵时间，建议结合多种方法进行监测，或者在医生的指导下进行。另外，对于备孕的女性来说，除了监测排卵时间外，还需要注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持心情愉悦等，以提高受孕的几率。