一、病因
引起头一晃动就疼的原因有很多，主要包括以下几种：
1.头部外伤：头部受到外力撞击或打击，可导致头皮、颅骨或脑组织受损，引起头疼。
2.脑血管疾病：如脑出血、蛛网膜下腔出血、脑梗死等，可因血管破裂或堵塞导致头部疼痛。
3.感染：脑膜炎、脑炎、脑脓肿等感染性疾病，可引起头痛。
4.头颈部肌肉紧张：长期保持不良姿势、颈部肌肉劳损或紧张，可导致头部疼痛。
5.神经痛：三叉神经痛、枕神经痛等神经病变，可引起头部放射性疼痛。
6.其他原因：高血压、贫血、屈光不正、青光眼、颈椎病等也可能导致头部晃动时疼痛。
二、治疗方法
1.病因治疗：针对引起头疼的具体病因进行治疗，如控制感染、降压、纠正贫血等。
2.药物治疗：使用非甾体类抗炎药、阿片类药物等缓解头疼症状。
3.物理治疗：如按摩、热敷、冷敷等，可缓解肌肉紧张，减轻头疼。
4.神经阻滞治疗：对于神经痛等病因引起的头疼，可采用神经阻滞治疗。
5.其他治疗：根据具体病情，还可能采用针灸、牵引、手术等治疗方法。
三、总结
头一晃动就疼可能是多种疾病的表现，需要结合具体症状、体征及相关检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，避免长时间低头、伏案工作，适当进行颈部运动，有助于预防头疼的发生。如果头疼症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。