宝宝一直发烧38左右，可采取以下措施：
1.观察体温变化：每4小时给宝宝测量一次体温，密切关注体温的变化趋势。
2.补充水分：发烧会导致宝宝体内水分流失，要及时补充水分，防止脱水，可以多喂母乳或白开水。
3.物理降温：用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助宝宝散热。但要注意，不要给宝宝用酒精擦浴，以免引起酒精中毒。
4.松解衣物：不要给宝宝穿过多的衣物，以免影响散热。
5.就医：如果宝宝体温持续不降，或出现精神萎靡、呼吸急促、咳嗽加剧等症状，应及时就医。
此外，在就医过程中，家长可以详细描述宝宝的症状、发病时间、体温变化等情况，以便医生做出准确的诊断和治疗。同时，家长要注意保持宝宝的口腔清洁，饮食以清淡、易消化为主，如米汤、米糊等。