肝阳上亢证的治疗主要采用平肝潜阳、滋阴降火的方法。常用的中药有天麻、钩藤、石决明、龙骨、牡蛎等。方剂如天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等。此外，还可以通过饮食调理、生活方式改变等综合治疗。
1.中药治疗：
天麻：味甘，性微温，归肝经。具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效。可用于治疗肝阳上亢、头痛眩晕、肢体麻木、惊风抽搐等症。
钩藤：味甘，性微寒，归肝、心包经。具有清热平肝、息风止痉的功效。可用于治疗头痛眩晕、肝经有热、肝阳上亢、热盛风动、惊痫抽搐等症。
石决明：味咸，性寒，归肝经。具有平肝潜阳、清肝明目的功效。可用于治疗头痛眩晕、目赤翳障、视物昏花、青盲雀目等症。
龙骨：味甘、涩，性平，归心、肝、肾经。具有镇惊安神、平肝潜阳、收敛固涩的功效。可用于治疗心悸怔忡、失眠健忘、头晕目眩、自汗盗汗、遗精遗尿、崩漏带下等症。
牡蛎：味咸，性微寒，归肝、胆、肾经。具有重镇安神、潜阳补阴、软坚散结的功效。可用于治疗心神不安、惊悸失眠、眩晕耳鸣、瘰疬痰核、徵瘕痞块等症。
2.方剂治疗：
天麻钩藤饮：由天麻、钩藤、石决明、栀子、黄芩、牛膝、杜仲、益母草、桑寄生、首乌藤、茯苓组成。具有平肝息风、清热活血、补益肝肾的功效。可用于治疗肝阳上亢、肝风内动所致的头痛、眩晕、失眠、舌红苔黄、脉弦等症。
镇肝熄风汤：由怀牛膝、生赭石、生龙骨、生牡蛎、白芍、玄参、天冬、川楝子、生麦芽、茵陈、甘草组成。具有镇肝熄风、滋阴潜阳的功效。可用于治疗肝肾阴虚、肝阳上亢、气血逆乱所致的头目眩晕、脑部胀痛、心中烦热、面色如醉、舌红脉弦长有力等症。
3.饮食调理：
饮食原则：宜清淡，忌辛辣、油腻、刺激性食物。多吃一些平肝潜阳、滋阴降火的食物，如芹菜、苦瓜、绿豆、菊花、桑葚、枸杞、甲鱼等。
食疗方：
天麻鱼头汤：天麻10克，鱼头1个，川芎5克，白芷5克，生姜2片，盐、料酒适量。将鱼头洗净，天麻、川芎、白芷洗净，用纱布包好，放入鱼头内。将鱼头放入砂锅中，加入适量清水，放入生姜、盐、料酒，大火煮沸后转小火煮1小时，至鱼肉熟烂即可。
枸杞菊花茶：枸杞10克，菊花5克，冰糖适量。将枸杞、菊花洗净，放入锅中，加入适量清水，放入冰糖，大火煮沸后转小火煮10分钟，至菊花出味即可。
4.生活方式改变：
生活规律：保证充足的睡眠，避免熬夜、过度劳累。
情志调摄：保持心情舒畅，避免情绪波动过大，避免生气、恼怒、焦虑等不良情绪。
适量运动：可选择一些适合自己的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳、瑜伽等，以增强体质，调节气血。
戒烟限酒：避免吸烟和饮酒，以免加重病情。