女生在大姨妈期间可以吃芒果，但需适量。
芒果是一种常见的水果，富含维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分。在大姨妈期间，女生身体的抵抗力可能会有所下降，适量食用芒果可以为身体提供营养，增强抵抗力。
此外，芒果中含有一定量的植物雌激素，这种激素对女性的内分泌系统有一定的调节作用，可能有助于缓解大姨妈期间的不适症状。
但需要注意的是，芒果属于凉性水果，过量食用可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。因此，女生在大姨妈期间食用芒果应适量，同时要注意个人体质和饮食习惯，如果食用芒果后出现不适症状，应及时停止食用并咨询医生的建议。
总之，女生在大姨妈期间可以吃芒果，但要适量，并注意个人体质和饮食习惯。如果有任何不适症状，应及时咨询医生的建议。