手指中指关节肿疼的原因和治疗方法如下：
1.原因：
外伤：手指受到直接或间接的外力撞击、挤压或扭伤，可能导致关节囊、韧带或软骨组织受损，引起肿疼。
关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，炎症可侵犯手指关节，导致肿疼、僵硬和活动受限。
腱鞘炎：手指频繁活动或过度使用，可能导致腱鞘发生炎症，刺激周围组织，引起中指关节肿疼。
感染：手指关节受到细菌、病毒或其他微生物感染，可引起化脓性关节炎或感染性腱鞘炎，导致肿疼。
痛风：血尿酸水平升高可导致尿酸盐结晶沉积在手指关节，引起痛风性关节炎，出现肿疼。
其他原因：如自身免疫性疾病、代谢性疾病、肿瘤等也可能引起手指关节肿疼。
2.治疗方法：
休息：停止手指的活动，避免进一步损伤关节。
冷敷：在肿疼的早期，可使用冰袋或冷毛巾冷敷关节，每次15-20分钟，每天数次，以减轻肿疼和炎症。
热敷：在肿疼缓解后，可使用热敷或热水浸泡关节，促进血液循环，缓解肌肉紧张。
药物治疗：根据病因和症状的严重程度，可使用非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林）、镇痛药（如吗啡、羟考酮）、抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛酯）、抗痛风药（如别嘌醇、秋水仙碱）等药物进行治疗。
物理治疗：包括按摩、针灸、超声波、电疗等，可以缓解疼痛、改善关节功能。
手术治疗：在某些情况下，如严重的创伤、关节炎导致关节畸形或功能障碍，可能需要手术治疗，如关节镜手术、关节置换术等。
病因治疗：针对病因进行治疗，如控制炎症、降低血尿酸水平、治疗感染等。
康复训练：在治疗的同时，进行适当的康复训练，如手指的屈伸、旋转、握拳等运动，以恢复关节的灵活性和力量。
需要注意的是，手指中指关节肿疼的原因可能较为复杂，治疗方法也因病因而异。如果肿疼持续不缓解或伴有其他症状，如发热、红肿、活动受限等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，在日常生活中，应注意手指关节的保护，避免过度使用、受伤和受寒，保持正确的姿势和手部姿势，以预防手指关节肿疼的发生。