新生儿睡觉总是一惊一惊的，可能是以下原因导致：
1.正常的生理现象：新生儿的神经系统发育尚未完善，大脑皮层发育不成熟，受到刺激后容易引起兴奋，导致一惊一惊的。这种情况通常会随着宝宝的成长逐渐改善。
2.缺乏安全感：新生儿在子宫内习惯了温暖、狭窄的环境，出生后突然来到一个陌生的环境，可能会感到不安。可以通过包裹、轻拍等方式给予宝宝安全感，帮助其入睡。
3.环境因素：环境温度过高、过低，或周围环境过于嘈杂，都可能影响新生儿的睡眠，导致一惊一惊的。保持适宜的环境温度和安静的环境，有助于提高宝宝的睡眠质量。
4.喂养不当：宝宝饥饿、过饱或消化不良等，都可能导致睡眠不安。注意合理喂养，避免过度喂养或喂养不足。
5.维生素D缺乏：维生素D缺乏会影响钙的吸收，导致神经兴奋性增加，从而引起一惊一惊的现象。新生儿出生后应及时补充维生素D，促进钙的吸收。
6.其他：一些疾病也可能导致新生儿睡觉一惊一惊，如佝偻病、低血糖、感染等。如果宝宝同时伴有其他异常表现，如哭闹、多汗、烦躁、发热等，应及时就医，明确原因。
如果宝宝只是偶尔一惊一惊的，且没有其他异常表现，家长可以先观察。如果宝宝一惊一惊的情况频繁出现或伴有其他异常表现，应及时就医，以便明确原因并采取相应的措施。同时，家长在照顾新生儿时，应注意保持环境安静、舒适，给予宝宝足够的安全感，密切观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。