新生儿睡觉总是一惊一惊的，可能是以下原因导致：
1.正常生理现象：新生儿神经系统发育不完善，大脑皮层发育不成熟，受到刺激后容易引起兴奋，导致一惊一惊的。这是一种正常的生理现象，随着宝宝的生长发育，神经系统逐渐完善，这种现象会逐渐减少。
2.缺乏维生素D：维生素D缺乏会导致钙吸收不良，引起神经兴奋性增加，导致宝宝睡觉一惊一惊的。此外，维生素D缺乏还会导致宝宝多汗、烦躁、夜惊、枕秃等症状。
3.环境因素：环境温度过高、过低，或噪音过大、光线过强等，都可能影响宝宝的睡眠，导致一惊一惊的。
4.其他：宝宝饥饿、腹胀、过饱、口渴等，也可能导致一惊一惊的。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.给宝宝提供一个安静、舒适、温暖的睡眠环境。
2.及时给宝宝补充维生素D，每天400-800IU。
3.宝宝睡觉前，不要让宝宝过度兴奋或紧张。
4.及时安抚宝宝，让宝宝感到安全和舒适。
如果宝宝一惊一惊的同时，还伴有其他异常症状，如哭闹、烦躁、多汗、夜惊、枕秃等，应及时带宝宝就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。