眼睛红肿疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些建议来处理这种情况：
1.确定原因：眼睛红肿疼痛的原因可能有很多，如感染、过敏、外伤、疲劳、干眼症等。了解可能的原因对于选择适当的治疗方法非常重要。
2.保持眼部清洁：使用温水轻轻清洗眼部，去除可能导致刺激或感染的物质。避免使用刺激性的化妆品或眼药水。
3.使用冷敷：冷敷可以减轻眼部红肿和疼痛。将冷毛巾或冰袋轻轻敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。
4.避免刺激：避免长时间使用电子设备、过度用眼、长时间阅读或在干燥的环境中。保持良好的用眼习惯和环境。
5.使用眼药水：根据具体情况，医生可能会建议使用眼药水来缓解症状。请按照医生的指示使用眼药水，并注意使用方法和频率。
6.寻求医疗帮助：如果眼睛红肿疼痛严重、持续时间较长、伴有视力问题、分泌物增多或其他异常症状，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查，并根据病因给予相应的治疗。
7.特殊人群注意事项：
孕妇：在使用任何药物或治疗方法之前，应咨询医生的建议。某些药物可能对胎儿有潜在影响。
儿童：儿童的眼睛问题需要特别关注。如果孩子出现眼睛红肿疼痛，应尽快带其就医，以便进行适当的诊断和治疗。
老年人：老年人的眼睛可能更容易出现问题，如白内障、青光眼等。如果出现眼睛红肿疼痛，应及时就医，进行全面的眼部检查。
总之，眼睛红肿疼痛需要引起重视。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得准确的诊断和有效的治疗。同时，保持良好的眼部卫生和生活习惯，有助于预防眼睛问题的发生。