脚冷还出汗，可能与环境因素、衣着不当、疾病等有关。
1.环境因素
长期处于寒冷、潮湿的环境中，或穿着过少、不保暖的鞋袜，可导致脚部血液循环不畅，热量散失过多，从而引起脚冷。此外，剧烈运动后，身体产热增加，但如果没有及时擦干汗液，也可能导致脚冷出汗。
2.衣着不当
衣着过少、不保暖，或穿着化纤材质的袜子、不透气的鞋子，会使脚部热量散失，导致脚冷。
3.疾病
（1）阳虚：中医认为，阳气有温煦身体的作用。如果阳气不足，不能温煦四肢，就会出现脚冷的症状。同时，阳气不足还可能导致津液不固，从而引起多汗。
（2）气血两虚：气血两虚的人，身体的血液循环也会受到影响，导致脚部供血不足，从而出现脚冷。此外，气血两虚还会导致卫气不固，引起多汗。
（3）其他：一些疾病，如糖尿病、甲状腺功能减退等，也可能导致脚冷出汗。
如果脚冷出汗的症状持续不缓解，或伴有其他不适，如疼痛、麻木、肿胀等，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。衣着应选择宽松、舒适、保暖的材质，如棉质、羊毛等。每晚睡前可以用热水泡脚，促进血液循环，缓解脚冷出汗的症状。