脑血管硬化吃什么水果好

脑血管硬化是指脑部血管弥漫性粥样硬化、管腔狭窄及小血管闭塞致使脑部血供减少所引起的一系列病理变化。多发生在40岁以上的中老年人,男性多于女性,严重威胁着中老年人的身体健康。脑血管硬化患者除了要接受专业治疗外,还可以通过饮食来辅助控制病情。那么,脑血管硬化吃什么水果好呢?

脑血管硬化患者适合吃以下几种水果:

1.山楂:山楂能降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化,还能增加心肌收缩力,扩张冠状动脉血管。

2.苹果:苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

3.猕猴桃:猕猴桃含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。

4.香蕉:香蕉中含有丰富的钾,钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3支香蕉,能抗脑动脉硬化。

需要注意的是,水果虽然对脑血管硬化有一定的辅助治疗作用,但并不能代替药物治疗。脑血管硬化患者应在医生的指导下,合理饮食,积极治疗,以控制病情的发展。