冻疮克星是辣椒、萝卜叶和山楂。辣椒中的辣椒素可以扩张血管，促进血液循环，从而预防冻疮；萝卜叶中含有丰富的维生素C和矿物质，能增强人体抗寒能力；山楂中的黄酮类化合物和维生素C可以扩张血管，改善血液循环，预防冻疮。
一、辣椒
1.辣椒中的辣椒素可以扩张血管，促进血液循环。
2.辣椒可以刺激身体产生热量，帮助身体抵御寒冷。
二、萝卜叶
1.萝卜叶中含有丰富的维生素C和矿物质，能增强人体抗寒能力。
2.萝卜叶中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，帮助身体排出毒素。
三、山楂
1.山楂中的黄酮类化合物和维生素C可以扩张血管，改善血液循环。
2.山楂中的酸性物质可以促进消化液分泌，帮助消化。
综上所述，辣椒、萝卜叶和山楂都具有预防冻疮的作用，可以在冬季适量食用。