尿酸高的人在饮食上需要有所限制，以下是一些建议：
1.避免高嘌呤食物：高嘌呤食物会增加尿酸的生成，应避免食用。这些食物包括动物内脏、海鲜、肉汤、豆类等。
2.控制蛋白质摄入：蛋白质的摄入应适量，避免过多的蛋白质摄入，因为蛋白质在体内代谢会产生尿酸。可以选择一些低嘌呤的蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鸡肉等。
3.多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于降低尿酸水平。可以多吃一些富含钾的蔬菜，如土豆、南瓜、冬瓜等，以及一些碱性水果，如苹果、梨、橙子等。
4.限制饮酒：酒精会影响尿酸的代谢，增加尿酸的生成，应限制饮酒，尤其是啤酒和烈酒。
5.多喝水：多喝水有助于尿酸的排泄，可以促进尿酸的代谢。建议每天饮用足够的水，保持尿量在2000毫升以上。
6.注意饮食均衡：饮食应均衡，避免过度摄入高热量、高脂肪和高糖的食物。可以选择一些富含膳食纤维的食物，如全麦面包、糙米等。
总之，尿酸高的人需要注意饮食，避免食用高嘌呤食物，控制蛋白质摄入，多吃蔬菜和水果，限制饮酒，多喝水，注意饮食均衡。同时，还应定期复查尿酸水平，如有必要，应在医生的指导下进行治疗。