对于老年人子宫掉出来了的情况，医学上称之为子宫脱垂，这是一种比较常见的老年女性疾病。以下是一些可能的处理方法：
1.就医检查：老年人应尽快就医，进行详细的身体检查和妇科检查，以确定子宫脱垂的程度和原因。医生可能会建议进行超声、盆底肌电图等检查，以评估盆底肌肉的功能和其他相关情况。
2.非手术治疗：对于轻度的子宫脱垂，医生可能会建议采取非手术治疗方法。这包括盆底肌锻炼、物理治疗、子宫托等。盆底肌锻炼可以增强盆底肌肉的力量，帮助支撑子宫；物理治疗可以采用电刺激、生物反馈等方法；子宫托是一种放入阴道内的支撑器具，帮助托起子宫。
3.手术治疗：对于严重的子宫脱垂或非手术治疗无效的情况，手术可能是一种选择。手术的目的是修复受损的盆底组织，增强子宫的支撑结构。常见的手术方法包括子宫切除术、盆底重建术等。手术治疗应在医生的评估和建议下进行，考虑患者的整体健康状况和手术风险。
4.生活方式调整：除了治疗措施外，老年人还可以采取一些生活方式调整来帮助缓解症状和预防进一步的问题。这包括保持良好的姿势，避免长时间站立或久坐；控制体重，避免过度肥胖；避免重体力劳动和剧烈运动；保持大便通畅，避免便秘等。
5.定期随访：无论采取何种治疗方法，老年人都需要定期进行随访和复查。医生会根据病情的变化调整治疗方案，并监测治疗效果和并发症的发生情况。
需要注意的是，每个老年人的情况都是独特的，治疗方案应根据个体情况制定。在面对子宫脱垂问题时，老年人应及时就医，与医生充分沟通，了解自己的病情和治疗选择，并遵循医生的建议进行治疗和护理。此外，家人的支持和关注也对老年人的康复至关重要。