女人怕冷可以通过服用中药来调理，以下是一些常用的中药及作用：
1.附子理中丸：由附子、党参、白术、干姜、甘草等中药组成，具有温中健脾的作用，可用于治疗脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻等症状。
2.金匮肾气丸：主要成分有附子、肉桂、熟地、山药、山茱萸等，能够温补肾阳、化气行水，适用于肾虚水肿、腰膝酸软、畏寒肢冷等。
3.右归丸：含有熟地黄、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子等中药，具有温补肾阳、填精止遗的功效，用于肾阳不足、命门火衰、腰膝酸冷、精神不振等。
4.八珍益母丸：由益母草、党参、白术、茯苓、当归、白芍、川芎、熟地黄等中药组成，具有益气养血、活血调经的功效，可用于气血两虚兼有血瘀所致的月经不调。
5.艾附暖宫丸：主要成分有艾叶、香附、吴茱萸、肉桂、当归、川芎、白芍、地黄、黄芪、续断，能理气养血、暖宫调经，用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经。
需要注意的是，中药的使用应在医生的指导下进行，根据个人体质和具体症状进行辨证论治，以确保安全有效。此外，除了药物调理，还可以通过饮食、运动、保暖等方式来改善怕冷的症状。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于调节身体的气血运行也非常重要。如果怕冷症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。