老是得急性肠胃炎可能与以下因素有关：
1.饮食不当：经常食用辛辣、油腻、刺激性食物，或暴饮暴食、过度饮酒等，都可能损伤肠胃黏膜，导致急性肠胃炎。
2.细菌感染：食用了被细菌、病毒等污染的食物，或餐具不卫生，都可能引起肠道感染，导致急性肠胃炎。
3.药物刺激：长期使用某些药物，如抗生素、非甾体抗炎药等，可能会损伤胃肠道黏膜，导致急性肠胃炎。
4.免疫力低下：身体免疫力低下，容易感染细菌、病毒等病原体，导致急性肠胃炎。
5.肠道疾病：患有慢性肠炎、肠易激综合征等肠道疾病的患者，肠道黏膜较为脆弱，容易受到刺激而发生急性肠胃炎。
6.其他因素：如精神紧张、压力过大、劳累等，也可能导致胃肠道功能紊乱，引起急性肠胃炎。
针对老是得急性肠胃炎的情况，以下是一些建议：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，饮食应清淡易消化，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。同时，要注意饮食卫生，饭前便后要洗手。
2.规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，注意劳逸结合。
3.调整心态：避免精神紧张、压力过大，保持良好的心态，有助于调节胃肠道功能。
4.避免滥用药物：如需使用药物，应在医生的指导下使用，避免滥用抗生素等药物。
5.注意保暖：根据天气变化，及时增减衣物，避免腹部受凉。
6.定期体检：如有肠道疾病，应及时就医治疗，定期进行体检，以便早期发现和治疗其他潜在的健康问题。
如果经常出现急性肠胃炎的症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，可以根据个人情况，在医生的指导下使用一些药物，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等，以缓解症状。