乳腺增生导管扩张严不严重，需要根据具体情况来判断，不能一概而论。以下是一些可能影响严重程度的因素：
1.症状轻重：如果乳腺增生导管扩张导致了明显的乳房疼痛、肿块、乳头溢液等症状，可能会对生活质量产生较大影响。但如果症状较轻，可能不会引起太多不适。
2.病因：乳腺增生导管扩张的原因有很多，如内分泌失调、激素水平变化、乳腺感染等。不同原因导致的扩张严重程度可能不同。
3.检查结果：医生会通过一些检查来评估乳腺增生导管扩张的情况，如乳腺超声、乳腺磁共振成像（MRI）等。这些检查可以帮助了解扩张的范围、程度以及是否存在其他异常。
4.随访观察：医生可能会建议定期进行随访观察，以监测乳腺增生导管扩张的变化情况。如果扩张没有明显进展，且症状得到控制，通常不需要过于担心。但如果扩张加重或出现其他异常，可能需要进一步治疗。
5.个体差异：每个人的身体状况和对疾病的反应都不同，即使患有相同的疾病，严重程度也可能因人而异。
需要注意的是，乳腺增生导管扩张本身通常不会导致癌症，但在某些情况下，扩张可能与乳腺癌的发生有关。因此，对于乳腺增生导管扩张的患者，医生通常会建议密切关注病情变化，包括定期进行乳腺检查，以及遵循医生的建议进行治疗。
如果对乳腺增生导管扩张的严重程度存在疑虑，建议及时咨询医生，以便获得更详细和个性化的建议。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入等，也有助于缓解症状和预防疾病的进一步发展。