皮肤过敏脸上起红疹，可能是接触性皮炎、湿疹、荨麻疹等疾病的表现，以下是一些建议：1.避免刺激：避免使用刺激性化妆品、护肤品，避免过度清洁皮肤，避免长时间暴露在阳光下
2.就医诊断：及时就医，进行相关检查，明确病因，以便针对性治疗
3.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果
4.保持皮肤清洁：使用温水洗脸，避免使用刺激性的洁面产品，洗脸后及时涂抹保湿霜
5.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染，加重病情
6.按照医嘱用药：医生可能会开具外用药物（如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等）、口服药物（如抗组胺药、维生素C等）进行治疗，要按照医嘱使用
7.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力
8.心理调节：皮肤过敏可能会影响患者的外观，导致焦虑、紧张等情绪，要注意心理调节，保持良好的心态。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，应在医生的指导下进行治疗。此外，如果是由于使用化妆品、护肤品等导致的皮肤过敏，应立即停止使用，并选择适合自己肤质的产品。