在例假期间吃雪糕可能会有以下后果：
1.宫寒：中医认为，女性体质属阴，在例假期间，身体更易被寒气侵袭，若此时吃雪糕等冷饮，会导致寒邪凝滞，引起宫寒。宫寒可能会导致行经腹痛、月经不调、经血暗红有血块等症状。
2.痛经：雪糕等冷饮会刺激子宫，引起子宫收缩，进而导致痛经。此外，宫寒也可能加重痛经症状。
3.月经紊乱：吃雪糕可能影响内分泌，导致月经紊乱，如经期延长、月经量增多或减少等。
4.消化不良：雪糕等冷饮会刺激胃肠道，引起胃肠道血管收缩，影响消化功能，导致消化不良、腹痛、腹胀等症状。
5.影响免疫力：例假期间，身体免疫力相对较弱，吃雪糕可能会使身体受寒，影响免疫力，增加患病的风险。
需要注意的是，每个人的体质和身体状况不同，对雪糕的反应也会有所差异。此外，除了雪糕，例假期间还应避免食用其他生冷、辛辣、刺激性食物，注意保暖，保持心情愉悦，避免过度劳累和剧烈运动。如果在例假期间出现严重的不适症状，应及时就医。