山竹吃多了可能会导致拉肚子。
山竹是一种热带水果，含有丰富的膳食纤维，如果食用过多，可能会导致膳食纤维摄入过量，从而引起肠胃不适，出现拉肚子的症状。此外，山竹中含有较高的糖分，如果食用过多，可能会导致血糖升高，刺激胃肠道，引起腹泻。
如果食用山竹后出现拉肚子的症状，可以通过以下方法缓解：
1.停止食用山竹，避免进一步刺激胃肠道。
2.多喝水，补充水分，防止脱水。
3.饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
4.注意腹部保暖，避免着凉。
5.如果症状持续不缓解或伴有其他不适症状，如腹痛、恶心、呕吐等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，每个人的体质不同，对山竹的反应也不同。因此，在食用山竹时，应适量食用，避免过量食用。同时，应注意饮食卫生，避免食用变质的食物。如果对山竹过敏，应避免食用。