樱桃吃了上火吗

樱桃吃了一般不会上火。

中医认为,樱桃性温,具有补中益气、祛风胜湿、健脾和胃、养颜驻容的功效。现代营养学则认为,樱桃营养丰富,含有多种维生素和矿物质,其中铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,居水果之首。樱桃性温,味甘微酸,入脾、肝经,具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。因此,樱桃吃了一般不会上火。

需要注意的是,樱桃性温,不宜多吃,尤其是阴虚火旺、鼻出血等患者更应少吃或不吃。