根据你的描述，可能是以下原因引起：
1.疖肿：臀部皮肤毛囊及其周围组织的化脓性感染，可出现红肿、疼痛的小硬结，有时还会化脓。
2.痈：多个相邻毛囊及其周围组织的急性化脓性感染，也会出现红肿、疼痛的硬块。
3.皮脂腺囊肿感染：皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿，继发感染时会出现红肿、疼痛。
4.其他：如外伤、感染、肿瘤等也可能导致臀部出现包块并伴有疼痛。
由于可能的原因较多，且无法直接进行检查，因此，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。
在就医前，需要注意以下几点：
1.避免自行挤压或搔抓包块，以免加重感染。
2.保持臀部清洁，避免摩擦和刺激。
3.注意休息，避免长时间久坐。
4.饮食上避免辛辣、刺激性食物。
医生一般会进行详细的体格检查、实验室检查等，以明确病因，并制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括药物治疗（如抗生素、止痛药等）、手术治疗（如切开引流、切除肿物等）等。
需要注意的是，不同原因引起的臀部包块治疗方法和预后可能不同。因此，在治疗过程中，需要遵医嘱按时用药，并定期复查，以便及时调整治疗方案。如果包块持续不愈、增大或出现其他异常情况，应及时告知医生。