戒烟后的症状通常包括生理和心理两个方面，具体如下：
1.生理症状：
头痛：戒烟后，血液中的尼古丁浓度降低，可能会导致头部血管扩张，从而引起头痛。
咳嗽：长期吸烟会导致呼吸道黏液分泌增多，戒烟后，这些黏液会排出体外，从而引起咳嗽。
疲劳：戒烟后，身体的新陈代谢会变慢，能量消耗减少，可能会导致疲劳感。
失眠：戒烟后，体内的尼古丁水平下降，可能会影响睡眠质量，导致失眠。
食欲增加：戒烟后，身体对食物的需求增加，可能会导致食欲增加，从而引起体重增加。
2.心理症状：
焦虑：戒烟后，身体会出现一系列不适症状，如烦躁、焦虑等，这些症状可能会加重戒烟的难度。
抑郁：戒烟后，由于生活习惯的改变，可能会导致情绪低落，从而引起抑郁。
注意力不集中：戒烟后，身体需要适应没有尼古丁的环境，可能会导致注意力不集中、记忆力下降等症状。
需要注意的是，戒烟后的症状通常是暂时的，随着身体逐渐适应，这些症状会逐渐减轻或消失。如果症状严重影响生活质量，可以咨询医生，寻求帮助。