耳朵后面一抽一抽地痛，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.神经痛：（1）耳大神经痛：多为神经受刺激引起，如神经受风寒、病毒感染、神经炎等，（2）枕小神经痛：可因感染、局部刺激或局部肌肉紧张、牵拉而发病。
2.感染：（1）外耳道炎：当外耳道皮肤受损或感染时，炎症可能会扩散到耳后区域，引起疼痛，（2）乳突炎：中耳乳突部位的炎症也可能导致耳朵后面疼痛，（3）腮腺炎：病毒感染可引起腮腺肿大，炎症可能波及耳朵后面。
3.其他原因：（1）耳后淋巴结炎：淋巴结感染或肿大时，可能会感到疼痛，（2）外伤：耳后受到外力撞击、挤压或拉伤等，也可能导致疼痛，（3）颞颌关节功能紊乱：这种情况可能导致耳部周围肌肉疼痛，包括耳朵后面。
如果疼痛持续时间较短、症状较轻，可以先尝试以下方法缓解：
1.保持耳部清洁，避免水进入耳道。
2.避免用手搔抓或按压耳部。
3.热敷：用热毛巾或热水袋轻轻敷在耳朵后面，每次15-20分钟，每天数次。
4.注意休息，避免过度劳累。
5.饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
如果疼痛持续时间较长、症状严重，或伴有其他症状，如发热、听力下降、耳鸣等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会根据具体情况采取以下治疗措施：
1.药物治疗：（1）止痛药物：如对乙酰氨基酚、布洛芬等，可缓解疼痛，（2）抗病毒药物：如果是病毒感染引起的，可能会使用抗病毒药物，（3）抗生素：如果是细菌感染引起的，可能会使用抗生素。
2.物理治疗：如红外线、超短波等物理治疗方法，可缓解疼痛。
3.病因治疗：根据具体病因进行治疗，如治疗神经痛、感染等。
4.其他治疗：如手术治疗等。
总之，耳朵后面一抽一抽地痛可能是多种原因引起的，如果疼痛持续时间较长或症状严重，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。