一般来说，慢跑不会使腿变粗。相反，适当的慢跑可以帮助塑造腿部线条，提高肌肉的耐力和力量。
原因主要有以下几点：
1.慢跑是一种有氧运动，可以促进脂肪的燃烧，帮助减少腿部的赘肉。
2.慢跑可以增强腿部肌肉，提高肌肉的代谢能力，使腿部线条更加紧致。
3.正确的慢跑姿势和方法可以避免对腿部造成过度的压力和伤害，从而减少腿部肌肉的损伤和肿胀。
需要注意的是，如果慢跑的强度过大、时间过长，或者姿势不正确，可能会导致腿部肌肉疲劳和酸痛，甚至可能会引起受伤。因此，在进行慢跑时，应该注意以下几点：
1.逐渐增加慢跑的强度和时间，避免过度疲劳和受伤。
2.保持正确的跑步姿势，身体保持正直，步伐适中，不要过度用力。
3.注意跑步的环境和地面条件，避免在崎岖不平的路面上跑步。
4.跑步前后进行适当的热身和拉伸运动，帮助放松肌肉，减少受伤的风险。
总之，慢跑是一种健康的运动方式，适当的慢跑可以帮助塑造腿部线条，提高身体健康水平。如果在慢跑过程中出现不适或疼痛，应该及时停止运动，并咨询医生的建议。