坐月子不是来一个月月经。坐月子是指女性在生产后用一个月或多月的时间进行休养，是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。
坐月子和月经的区别如下：
1.生理现象不同：坐月子是女性生产后的恢复期，需要注意休息、饮食和个人卫生等；月经是女性的正常生理周期，每月会有一次子宫内膜脱落和出血。
2.时间不同：坐月子的时间因人而异，一般为42天左右；月经的周期通常为21-35天，每次持续3-7天。
3.原因不同：坐月子是为了让女性身体恢复到产前状态，同时也是为了照顾新生儿；月经是由于女性体内激素水平的变化导致的。
4.症状不同：坐月子期间，女性可能会出现疲劳、情绪波动、乳房胀痛等症状；月经期间，女性可能会出现腹痛、腰酸、头痛等症状。
总之，坐月子和月经是两个不同的生理现象，需要女性在不同的时期进行不同的护理和注意事项。