经常手淫是否会肾虚，取决于个体的情况。一般来说，如果手淫过于频繁，可能会对身体产生一定的影响，包括肾虚。以下是关于这个问题的一些信息：
1.肾虚的原因：肾虚是中医理论中的一个概念，指肾脏功能虚弱或失调。肾虚的原因可以是多种多样的，包括先天不足、后天失调、过度劳累、久病不愈、年老体衰等。手淫本身并不会直接导致肾虚，但过度的手淫可能会加重肾虚的症状。
2.肾虚的症状：肾虚的症状可以包括腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆力减退、性功能下降、尿频尿急等。然而，这些症状也可能与其他健康问题有关，因此需要综合考虑其他因素来确定是否存在肾虚。
3.手淫与肾虚的关系：过度的手淫可能会导致身体疲劳、精神紧张、免疫力下降等，从而影响肾脏的功能。此外，长期的手淫可能会导致心理上的依赖和焦虑，进一步加重肾虚的症状。
需要注意的是，肾虚是一个中医概念，其诊断和治疗需要综合考虑个体的体质、症状、脉象等因素。如果你对自己的健康状况有疑虑，建议咨询专业的中医师或医生。他们可以根据你的具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。
此外，保持健康的生活方式对于维护肾脏功能和整体健康也非常重要。以下是一些建议：
适度控制手淫频率：避免过度频繁的手淫，根据个人情况适度控制。
均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，包括蛋白质、维生素、矿物质等。
充足睡眠：保证充足的睡眠时间，让身体有足够的休息和恢复机会。
适度运动：进行适度的体育锻炼，有助于增强身体的代谢和免疫力。
心理调节：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
最重要的是，如果你的肾虚症状持续存在或加重，或者出现其他不适症状，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。