根据你提供的信息，考虑是荨麻疹。以下是关于荨麻疹的相关信息：
荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病，主要表现为皮肤瘙痒，搔抓后可出现红斑、风团，形状不规则，大小不一，可融合成片，数小时后可自行消退，消退后不留痕迹，但可反复发作。荨麻疹的病因复杂，可能与食物、药物、感染、物理因素、自身免疫等有关。
对于荨麻疹患者，以下建议可能有帮助：
1.避免搔抓：搔抓会加重皮肤瘙痒和炎症，可能导致风团扩大。
2.寻找病因：尽可能找出病因，避免接触过敏原。常见的过敏原包括食物、药物、感染、物理因素等。
3.注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、芒果、花生等。
4.避免诱因：注意保暖、避免受热、避免剧烈运动等。
5.药物治疗：根据病情轻重，可选用抗组胺药、糖皮质激素等药物治疗。
6.就医治疗：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，荨麻疹的治疗需要更加谨慎。在使用药物时，应遵循医生的建议，避免使用对胎儿或儿童有影响的药物。
如果你有类似症状，建议及时就医，以便明确诊断和治疗。同时，应注意皮肤护理，避免搔抓和刺激，保持皮肤清洁。