根据你提供的信息，你的症状可能是皮肤过敏引起的，也可能是其他疾病的症状。以下是可能的原因和建议：
1.皮肤过敏：如果你最近接触了过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物，可能会导致皮肤过敏，出现红疙瘩和瘙痒。建议你避免接触过敏原，并使用抗过敏药物，如氯雷他定或西替利嗪。如果症状严重或持续时间较长，建议你咨询皮肤科医生。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，通常表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒和起疙瘩。湿疹的原因可能是遗传、过敏、皮肤感染或免疫系统问题。建议你保持皮肤清洁和湿润，避免过度摩擦和刺激，使用温和的护肤品。如果症状严重，建议你咨询皮肤科医生。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种由于过敏或其他原因引起的皮肤过敏反应，通常表现为皮肤上突然出现的红肿、瘙痒的疙瘩。荨麻疹可能会在数小时内自行消失，但也可能会持续数天。建议你避免接触过敏原，使用抗过敏药物，如氯雷他定或西替利嗪。如果症状严重或持续时间较长，建议你咨询皮肤科医生。
4.其他疾病：除了上述原因，皮肤红疙瘩和瘙痒还可能是其他疾病的症状，如感染、自身免疫性疾病或系统性疾病。如果你有其他症状，如发热、关节疼痛、疲劳或呼吸急促等，建议你及时咨询医生进行诊断和治疗。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体情况需要根据你的个人病史、症状和体征来确定。如果你对自己的症状感到担忧或不确定，建议你咨询皮肤科医生进行详细的诊断和治疗。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或患有其他疾病的人群，建议在咨询医生之前先咨询医生的意见。