小宝宝高烧后出疹子，可能是幼儿急疹、麻疹、风疹等疾病引起。以下是一些应对建议：
1.保持皮肤清洁：给宝宝洗澡时，用温水轻轻擦拭皮肤，避免使用刺激性的沐浴产品。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，保持皮肤干燥。
2.穿着宽松舒适的衣物：给宝宝选择宽松、柔软的棉质衣物，避免穿着过紧或不透气的衣物，以免加重皮肤不适。
3.注意饮食：宝宝高烧后出疹子时，饮食应以清淡、易消化为主。可以给宝宝多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
4.避免抓挠：宝宝可能会因为皮肤瘙痒而抓挠疹子，家长应及时修剪宝宝的指甲，避免抓破皮肤引起感染。可以给宝宝戴上手套，或在医生的指导下使用炉甘石洗剂等药物缓解瘙痒。
5.观察病情变化：密切观察宝宝的病情变化，如疹子是否增多、体温是否再次升高、精神状态是否变差等。如发现异常，应及时就医。
6.就医治疗：如果宝宝高烧后出疹子的情况持续不缓解，或出现其他不适症状，如咳嗽、呼吸急促、腹泻等，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断，并给予相应的治疗。
需要注意的是，不同疾病引起的疹子，治疗方法可能不同。因此，在宝宝出现高烧后出疹子的情况时，家长应及时带宝宝就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗过程中，家长应注意保持宝宝皮肤清洁，避免抓挠，注意饮食，密切观察病情变化，如有异常及时就医。