宝宝高烧过后身上出疹子，可能是幼儿急疹、麻疹、风疹等疾病引起，也可能是药物过敏导致。以下是一些应对建议：
1.观察疹子的形态、颜色、分布等特征，以及宝宝的体温、精神状态、饮食等情况，记录下来，以便及时就医时向医生提供详细信息。
2.保持宝宝皮肤清洁，勤换衣物和尿布，避免宝宝搔抓疹子，以免感染。
3.给宝宝多喝水，以补充发热和出疹过程中丢失的水分。
4.如果宝宝体温超过38.5℃，可以使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但要按照药品说明书的剂量和使用方法进行。同时，可以配合物理降温，如温水擦浴、冷敷等。
5.避免带宝宝去人多拥挤的场所，避免接触其他患病的宝宝，以减少交叉感染的机会。
6.注意宝宝的饮食，以清淡、易消化的食物为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
7.如果疹子持续不消退、宝宝出现高热不退、呼吸急促、咳嗽等异常症状，应及时就医，以便明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，不同疾病引起的疹子，治疗方法和预后可能不同。因此，在宝宝出疹后，最好及时就医，由医生进行诊断和治疗。同时，家长在照顾宝宝时要注意观察，如有异常情况及时就医，以免延误病情。