腰椎间盘突出初期的症状主要包括以下几种：
1.腰痛：腰痛是腰椎间盘突出最常见的症状之一。疼痛通常局限于腰部，可能会向下放射至臀部、大腿后侧、小腿外侧或足跟等部位。疼痛可能在劳累、弯腰、久坐或久站后加重，卧床休息后减轻。
2.下肢放射痛：当椎间盘突出压迫神经根时，会出现下肢放射痛。疼痛通常从腰部开始，逐渐向下肢放射，可伴有麻木、无力等症状。这种疼痛在咳嗽、打喷嚏或用力排便时可能会加重。
3.麻木和无力：神经根受压可能导致下肢麻木、无力。患者可能会感到下肢发冷、发胀，甚至出现肌肉萎缩。
4.间歇性跛行：行走时出现下肢疼痛、麻木或无力，需要休息一段时间后才能继续行走，这就是间歇性跛行。这是由于行走时神经根受到牵拉或压迫所致。
5.脊柱侧弯：部分患者可能会出现脊柱侧弯，这是由于突出的椎间盘导致脊柱两侧肌肉力量不平衡所致。
6.肌肉无力：长期的腰痛和下肢症状可能会导致腰部和下肢肌肉无力，影响日常生活和工作。
需要注意的是，腰椎间盘突出初期症状可能不明显，容易被忽视。如果出现上述症状，尤其是长期从事重体力劳动、久坐久站或有腰部受伤史的人群，应及时就医，进行详细的检查，如X光、CT或MRI等，以明确诊断。早期诊断和治疗可以有效缓解症状，避免病情进一步加重。此外，保持良好的姿势、避免长时间弯腰和久坐、加强腰部肌肉锻炼等也有助于预防腰椎间盘突出的发生。